zukiming https://blog.hatena.ne.jp/zukiming/ ずきみのおと https://countup.hateblo.jp/ 雑記 昨晩も微熱だったけど、今日の日中は平熱。最近、米を食べていなかった（パスタとかパンばかり）ので、お弁当を買おうかと思ったけど、食べきれないかもと、ちょっと軽めのものをチョイス。 コロッケも買ったけど、食欲が湧かなかったので、こちらのみ。 腸炎なのか、何なのか。ネットで検索すると刺激物の取り過ぎはよくなさそう。辛いもの（辛ラーメン、辛子明太子）、お酒（毎晩）がよくなかったか。まあ、素人判断は禁物。 今日は夕飯を抜き、おとなしく飲んで寝る（のがいかんのか）。 昨晩は微熱があったからか、すぐ眠りにつくけど謎の夢ばかり続き、ぐっすりとは眠れませんでした。発熱すると、こういうことがよくあります。朦朧とし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcountup.hateblo.jp%2Fentry%2F2452_251121%2F" title="昼は軽めに - ずきみのおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zukiming/20260719/20260719200306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-21 19:00:45 rich https://countup.hateblo.jp/entry/2452_251121/ 1.0 100%