covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ ラントレーニング 昨日は1日ランお休み、 今日も朝から予定があり走れそうにない。なのにどうにかして走ろうとしていて、防水のレインジャンパーきて、走れるようにショートパンツにして、 クロのエピックリアクトにして暴風と雨の中飛び出て駅まで走った。 短い距離でも楽しかった。 夜、必ず走りたい。 帰ったら疲れたからやめようって思うかもしれないけど少しでいいから走ろう。 きっと楽しい！はず笑 故障をしてから今でも強度の高い練習をすると左はなんとなく怪しいし、痛くなる。でもそのぶんケアをするようになったし、歩いて月例10キロに出た事を思い出せばなんでも大丈夫な気がする、、 走れるってすごい事。 夜はゆっくりジョグ、楽しもう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F24%2F155322" title="走りたい時 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20180824/20180824155300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-24 15:53:22 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2018/08/24/155322 1.0 100%