covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ どうか笑ってやってほしい。。 毎回ブログで決戦はつくば！！って気合いの入った投稿 しときながら風邪、、ひきました。 ピークあわせるの１週間早い月例だったのかも？ っていうくらい月例はコンディション良かった。 その後。。。！！ お風呂の国で交代浴して、、お昼寝！！がベスト だったけど実家に遊びに来ている姪っ子が 私と遊びたがってるって言う母からの連絡に 行かないわけにはいかない！！ その時から寒気がしていた。。。 夜はどっと疲れが出て10kmだけどがんばったから それは疲れるよね。と、自分で納得してた。 月曜は完休にするも。。。喉が痛い。 ランの疲れにしては怠い。 火曜日は朝から鍼、その後健脚お… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F22%2F212949" title="マラソン前不調症候群 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-22 21:29:49 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2018/11/22/212949 1.0 100%