covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ ラントレーニング 2月も後半に差し掛かってる事を締め切りで慌て出す自分で知る。 割と土日にしっかり練習して疲れすぎて絵に辿り着けないから 皺寄せが平日すごい笑。。。 昨日も月例の後は、なんか興奮してるんだけど身体はぐったり。な 状態で、資料作るので精一杯だった。 でも昨日は下書きまでしてえらかった（自分で褒める） そう、、、確定申告も！あるんだ。。。。涙。 今日はこの週末にいよいよ3週間前の30kmをO練でお願いしているので Oさんに練習内容の相談させていただいた。とても楽しみだけどレースに 向けた練習だから少し気が引き締まる。 日曜日は天気も良さそうだし頑張りたい。 何気につくば後は30km走で4:30/km… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F19%2F022155" title="月例の翌日は120分LSD - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20190219/20190219022813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-19 02:21:55 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2019/02/19/022155 1.0 100%