covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ ラントレーニング 練習会 ランニング ギアについて 今朝、朝イチ自宅周辺2.5kmを2周して ５kmで終わり。 昨日もトータル８kmで抑えました。 2日合わせても13kmです。 毎日のジョグより短いです。 もっと走りたいという気持ちを 熟成させています。 ＊ 明日は練習会に参加して8km走ってきます。 初めては緊張しますがたくさん刺激をもらって 来たいと思います。 超久しぶりに レースペースより速いのでそれも緊張しますw （うー、心臓破裂しないか心配笑！） ＊ かつてよく参加していたMKの練習会は代々木公園に移動して 時間も7時30スタートで横浜市民からは アクセスがキツくなってしまい遠のいてしまいました。 駒沢公園は車だと行きやすくて慣れてる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F23%2F190844" title="気持ちを貯める - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20220423/20220423182510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-23 19:08:44 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2022/04/23/190844 1.0 100%