covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 30km会 練習会 びあー練のブログを昨日 書いてアップするはずだったのですが、、、 大人数の元気過ぎるおじさん達と 一日中遊んでたのでw 尋常じゃない疲れで。。。w 気づいたらPCの前で寝てしまってましたww 今日はなんとか回復したのでw書いてきます！ ＊＊＊ とうとう当日！！ 曇りで涼しくベストコンディション！！ この日の主役！びあーさんの日頃の行いがいいからだなぁ。。。 なんて思いつつ、新横浜公園へ向かいます。 ⇧珍しく小机駅とうちゃこ（車じゃないから） 早めにレッドブル乾杯。先にしちゃってすいません。。。 第３レストハウスが近づくと、、、 もう数名いる！！ww 8時の集合に続々と集まる元気ランナー達w 会… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F13%2F145112" title="びあー練　30km編 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20220912/20220912200414.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-13 14:51:12 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2022/09/13/145112 1.0 100%