covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ うっちー練 ラントレーニング 今日は久しぶりに、うっちーさんお休みの日に 一緒に練習していただきました。 うっちーさんは横浜マラソン、 私はつくばで、レースが続いていていました。 最後の調整練習などは一人でやってたので うっちー練久しぶり。 ＊ 「設定とか、何やるかは当日でいいよ。」 と言っていただく。 うっちーさんとかよしランさんは 常になんでも良いよ。と言ってくれる。。。すご。 （3:30/kmで30kmとか言わないからかなw） 当日の今朝、 山下公園までつくばの話やあれやこれやの話が止まらない。 ジョグ中もいろんな話。。。 いいトレーニングあったよ、とか、次の練習の相談とか。。。 ランナー同士の会話は尽きない。。。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F22%2F203433" title="鬼引き - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20221122/20221122174624.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-22 20:34:33 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2022/11/22/203433 1.0 100%