covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 今日のジョグ 大阪国際女子マラソン 今日はここ数年全部オンラインだった 打ち合わせが、リアルに一緒に仕事してる方々と会う ことになり都内へ行ってきました。 疲れました。。。 すぐ帰ってきたけれど、、、w ＊＊ 今日は走る前にこれを食べるのが楽しみでしたw ↓ なんでも餅入りと書いてあれば、まず書いますw カロリーも300kcalもあってロングの前にはよさそうです おいしかったです。 ＊ 今日はいつものリュックジョグ。 いつものコース、時間に距離。 走りながら思ったのは、 やっと普通に走れるようになってきた。 ということ。 こんな感じがわかるのに６年もかかったし、 この走る感じは入り口であって、 やっと ここから積めるんだろう。。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F18%2F192601" title="今ようやくわかる事 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20230118/20230118181849.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-18 19:26:01 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2023/01/18/192601 1.0 100%