covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ その他の事 スイム 今日のジョグ nagisa公園 すでに冬の羽毛布団で寝て、寝汗かいてます。 ストーブ、つけてますw（ずいぶん前w） もう捉え方は冬！な今日この頃。 それなのにこの気温を楽しむどころか ふくらはぎ痛めて冷や汗しかかいてませんw ＊ 故障はしたけど、 この期間にいいこともたくさんありました。 それを書きます。 ＊＊＊ 先ほど、苦渋の決断ではるやま練を諦めました。 そしたら、忙しいであろうはるやまさんから 「ナイス判断！」とご連絡が。涙。 治ったら、いつでも荒川で揉んでやる！と。 （場所は、細かい指定あり。荒川って言っても広いからかな） 荒川行きますwお願いします！ 明日練習会参加の皆様ファイトです！ 姫と走りたかった。。。お話し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F13%2F204653" title="ランナーで良かった - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20231013/20231013191158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-13 20:46:53 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2023/10/13/204653 1.0 100%