covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ その他の事 1月から続いていた仕事のバタバタが 今日で落ち着きました。。。（長かったー！） あと数日には次のが来ちゃうけど、でも これで新年度の幕開けです。。。（確定申告はどこへ） 東京マラソンのレポ！！って 行きたいですが、、 まだ振り返れず。。。ぼーっとしてます。。 鮮度が落ちちゃいますね。 ＊ まだまだ！ 筋肉痛が激しすぎてw （一歩も外に出れず） 歩くのもぎこちなくて、重心が変。 いつも、どんなレースでも連戦してても 1週間は筋肉痛があるんですが、３日目くらいからは 走れることが多いです。 （何回フル走ってもすごい筋肉痛になる！） 今回はまだまだ！階段も降りれないし しゃがめないし、 一番は腹筋で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F05%2F222811" title="フルマラソン走って気づく - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20240305/20240305222746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-05 22:28:11 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2024/03/05/222811 1.0 100%