covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 30km会 一人練 チーム山下 今日は。 昨日の練習後、急いで家に帰って ちゃんとブログを書いてからw 山下忘年会へ。 私以外で、平均タイムは2時間30分台になるんじゃないかな。。。 絶対そう。 とんでもなく速い。 福岡国際の参加持ってる人ばかり。 速くてすごい。 なのでw ここぞとばかりに色々聞いたし、アドバイスももらいました！ この空間には答えを持ってる人しかいなくて、 練習で415で42km走れる人達。。。。 ＊ しかも！昨日の練習で私のガーミンがどMで。。。。なんて 言ってたら、、 ダイジさんが「GPSの設定、何にしてます？」と！ nagisa「そんなのあるのですか？」←知らなかった 見てみると。。。 [GPS自動設… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F29%2F205709" title="2024最後の濃い土日 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20241229/20241229183525.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-29 20:57:09 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2024/12/29/205709 1.0 100%