covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 今日のジョグ 月間走行距離 今日は。 本日、7月最後でした！ 月間走行距離は327km 前月が350kmだったのでほぼ変わらずです。 レースがあった月にしては走ったと思います。 本当はもっと距離減らしたかったですが、 北海道マラソンもあるので距離を大幅に減らさないで 7月は過ごしました。 詳しい振り返りは明日いこう。。。 ＊＊＊ そして、今日はずっとずっと以前から 走りましょう！と言いながらなかなか実現しなかった mieちゃまとのご近所ラン！ 鶴見線の鶴見小野駅（超ローカル） 5:50分待ち合わせ♫ お仕事前のジョグだったため1時間くらいでしたが 色々とお話しできました！ あと、入船公園というmieちゃま御用達の現場に … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F31%2F200522" title="７月最後！ - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20250731/20250731194744.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-31 20:05:22 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2025/07/31/200522 1.0 100%