covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 今日のジョグ ごはん 今日は。 朝走ったら、いつもより汗の量が少なかった気がします。 気のせいかな？湿度低かったような。。。 夜はもうクーラーしないで寝れるくらいになってきました。 （と言ってもつけて寝る時は1時間で切れるタイマーとかで 一晩つけて寝たことがない。。。クーラー苦手、、、） でもまだ、朝から夕方まで超暑くて ジョグしたり練習したりするのは厳し目です。 ＊ 今朝のジョグは短めに走ったのですが、 昨日レストにしたのに重かったです。 軽くなった日ってあんまりないですが。。。。。w いつも見える多分？火力発電所の塔二つ。 どこへ行っても見える大きなものなのですが、 小学生の頃、見学行った気がするけど どんなだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F15%2F164840" title="新ボトルと、カレーの壺 - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20250815/20250815105620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-15 16:48:40 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2025/08/15/164840 1.0 100%