covtana https://blog.hatena.ne.jp/covtana/ 走って泳いでどこまでも https://covtana.hatenablog.com/ 山下公園へ気ままjog 今日は。 きのうから携帯見る時間を減らすために 設定、スクリーンタイムから SNSを見る時間を１日のトータル 1時間に設定しました。 そしたら、昨日いつもの３分の１の時間に収まって 今日もすごく見る時間減っててすんごく順調です。 その甲斐あって、仕事が捗って いい感じです。 ＊ 何でもかんでも知れるって良いことではあるけど、 究極、自分のことしか興味ないのでw 知らなくても良いことがほとんどな気がします。 あと、 ランナーの仲間が日頃どんな練習してるかって言うのは 会って聞けばいいし、その人がブログなりインスタなりを やってたら見にいけば良いなと自分には思いました。 ものすごいマイペースな人間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcovtana.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F22%2F164903" title="銀杏タイム - 走って泳いでどこまでも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/covtana/20250922/20250922092905.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-22 16:49:03 rich https://covtana.hatenablog.com/entry/2025/09/22/164903 1.0 100%