cPGU5t7 https://blog.hatena.ne.jp/cPGU5t7/ やすの細腕？繁盛？記 https://cpgu5t7.hatenadiary.jp/ ここんところマラソン大会に出ると毎回思うんだが 最初の１ｋｍあたりが本当につらくて もうこんなスポーツは絶対無理だ！ ハーフ？フル？ブルブル！！・・・・・5ｋｍだって走れん！ と心底思うのだ・・・・・・・ ところが２ｋｍほど走ってみるとなんとか身体もランに慣れてきて 呼吸も少しだけ楽になり足もなんとか前に出るようになる 実際、２日前の能登島マラソンではレース経験上初めて ５ｋｍ地点の看板を見て「え？！もう5ｋｍ？」という感想を持った・・・ １０ｋｍも５０分を切ることを目標にするとかなり厳しいが ５５分ぐらいが目安なら割と楽しみながら走れる・・・・・ まッ そうは言ってもそれなりに無理はしている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcpgu5t7.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20120703" title=" - やすの細腕？繁盛？記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-03 00:00:00 rich https://cpgu5t7.hatenadiary.jp/entry/20120703 1.0 100%