KOMUGI-BEER https://blog.hatena.ne.jp/KOMUGI-BEER/ KOMUGI-BEER's diary https://crabandbeer.hatenablog.com/ 本日の食事 朝：ごはん、味噌汁、卵焼き、ソーセージ、茹でブロッコリー、コーヒー、ヤクルト 昼：弁当（ごはん、梅干、唐揚げ（既製品）、卵焼き、茹でブロッコリー 夜：ごはん、味噌汁、鯵の開き、鯵の開きの吸い物、キムチ、塩辛 鯵の開きで焼いた尻尾と頭4人分を、鍋に放り込み、お湯で5分くらい煮詰める。お椀に大根おろしを好きな量入れて、醤油を垂らす。煮詰めた汁をおもむろに椀に注ぎ手早くかき混ぜて出来上がり。美味い。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrabandbeer.hatenablog.com%2Fentry%2F20080324%2Fp3" title="鯵の干物でインスタントお吸い物 - KOMUGI-BEER&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-24 00:00:02 rich https://crabandbeer.hatenablog.com/entry/20080324/p3 1.0 100%