tsuru-585 https://blog.hatena.ne.jp/tsuru-585/ クランクブギ CRANKBOOGIE https://crankboogie.hatenablog.com/ notebook 柏の葉公園にて。 選手 オレ ５キロ 一般男子５０代 １５位 ２４′４０″ １キロ ４′５６″ペース 心拍数 平均１５７bpm／最大１７７ 熱量 ２４７kcal センタ ２キロ 男子小学４年生 １４位 ７′５８″ １キロ ３′５９″ペース 自己ベスト 走った後は守谷市乙子の野庵で、とんかつ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrankboogie.hatenablog.com%2Fentry%2F20160117%2F1453010985" title="第５５回柏市民新春マラソン　一般５キロ＆小学４年生　2016 - クランクブギ CRANKBOOGIE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuru-585/20160117/20160117140930.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-17 15:09:45 rich https://crankboogie.hatenablog.com/entry/20160117/1453010985 1.0 100%