tsuru-585 https://blog.hatena.ne.jp/tsuru-585/ クランクブギ CRANKBOOGIE https://crankboogie.hatenablog.com/ training bicycle 走行距離 ４０．９km 熱量 計測無し 走行時間 １時間４０(6:14-8:00 TOTAL 1h46m） 心拍数 計測無し 速度 平均２６．４km/h／最大４３．０ ケイデンス 平均６１rpm／１２０ 獲得標高 １１５m 平均気温 ８℃ ばるさんに教えてもらった、フェアウエザーのシートバッグに、自転車旅で想定している荷物を積んで使用感を確認。 てのに気を取られ、心拍計つけるの忘れた。 胸にバンドがないのは、久しぶりで、イイ感じ。 チューブ×２、CO2ボンベ＋器具×１、携帯工具、タイヤレバー、輪行袋(ポケットイン）、エンド金具、ワイヤー錠、補給用サプリ、ウインドブレーカー、レインジャケット、ア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrankboogie.hatenablog.com%2Fentry%2F20160306%2F1457221938" title="カンナ練　フェアウエザー シートバッグの収容力と走行感 - クランクブギ CRANKBOOGIE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuru-585/20160305/20160305161534.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-06 08:52:18 rich https://crankboogie.hatenablog.com/entry/20160306/1457221938 1.0 100%