tsuru-585 https://blog.hatena.ne.jp/tsuru-585/ クランクブギ CRANKBOOGIE https://crankboogie.hatenablog.com/ notebook www.ja-tottoriseibu.or.jp 鹿肉の下に菊芋のマッシュが敷いてあった。 プチ・トロケさんで食事をした時、菊芋をアスパルで売っているという情報を得たので早速行ってみた。さすがに季節外れで実物は売っていなかったが、粉末を手に入れることができた。山陰は春のホワイトアスパラといい、野菜の種類もヨーロッパみたいだ。 日本では食物繊維イヌリンが食後血糖値の上昇抑制する、腸内でビフィズス菌を増やすと健康食品的に売り出しているが、ヨーロッパでは昔から食べられている。自分にとってはペーター・サガンである。彼が菊芋加工食品メーカーの宣伝に出ていたので、以前スロヴァキアからお取り寄せまでしてし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrankboogie.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F11%2F005358" title="アスパルで星空舞 - クランクブギ CRANKBOOGIE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuru-585/20200628/20200628194144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-11 00:53:58 rich https://crankboogie.hatenablog.com/entry/2020/07/11/005358 1.0 100%