tsuru-585 https://blog.hatena.ne.jp/tsuru-585/ クランクブギ CRANKBOOGIE https://crankboogie.hatenablog.com/ training 登り切ったゴールにて （４／２０） Ｆｕｋｋｙさんに教えてもらった急勾配のコースにやっと行けた。枕木山の上り始め８％はやっぱ今の俺にはキツイなぁと思いながら走っていたが、このコースはサイコンの目視で確認したのは最大１８％、ストラバデータでは最大２０％。こなした後は８％なんて、平地に見えた。この錯覚が欲しかったので狙い通りの練習はできた。現実は登坂速度が５．８km/hで、まあ足付かないで止まらず走れて良かったね、というトコロ。機材のおかげでもあるでしょう。アパートから往復２時間１５分。これから日の出が早くなるし、枕木山メインルートの片側通行も解消されたし、今年は何回か通いたい。 走行距離 ３８．… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrankboogie.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F24%2F190933" title="枕木山　勾配１８％ - クランクブギ CRANKBOOGIE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuru-585/20240421/20240421140637.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-24 19:09:33 rich https://crankboogie.hatenablog.com/entry/2024/04/24/190933 1.0 100%