trek143t https://blog.hatena.ne.jp/trek143t/ チラシの裏 https://crazytom4545.hateblo.jp/ タイムは53分ちょい。235w(NP242w)/64kg 昨年の52分後半より30秒近くタイムを落としてしまった。昨年が224ｗ/59kg。 神社まではこりゃ更新イケるでしょと思ったが、神社後で意外と登らなくなり、ハリクリ氏に離されて心が折れて以後サイクリングモード。やっぱりハリクリ氏強い（泣 体重がありすぎたのがメインの反省点。ロングファストなら坂の登らなさは平坦や下りストレートで充分取り返せるから現状でもいいのですが、ヒルクライムレースとなるとそういうわけにはいかない。 FTPが240wから242wに上がりました。もうちっと上がっててそうな走り方だったなと思う。FTP240wも推定で設定し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrazytom4545.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F22%2F091404" title="ハルヒル2018 - チラシの裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-22 09:14:04 rich https://crazytom4545.hateblo.jp/entry/2018/05/22/091404 1.0 100%