creator_works https://blog.hatena.ne.jp/creator_works/ こなたよりこんなこと https://creator-works.hatenablog.com/ 一般 なんだかんだで、足をツルことってありますよね。 それが、運動不足とかでもなく、なんとなくの体制でクルんですよ。 ツル予兆を感じたら即、筋を伸ばしたりなどの対処をするのですが、それが体制やいる場所によって間に合わない時があるんですよ。 それでも、たいていは軽く済むんですが、今回は違いました…。 イスに座って作業をしている時に、左大腿部裏に予兆を感じ、即、足を伸ばし、つま先を上げたのですが、机の下に十分なスペースが無く、中途半端に伸ばした状態となりまして。当然しっかり伸ばしていないので、本格的にツリました…。 急いで椅子から立ち上がり、左足を伸ばす体制をとったのですが、全く効果なし。しかもかなりの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcreator-works.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F075800" title="ここまで痛かったのは初めてだよ…。 - こなたよりこんなこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/creator_works/20260519/20260519184142.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 07:58:00 rich https://creator-works.hatenablog.com/entry/2026/05/22/075800 1.0 100%