creator_works https://blog.hatena.ne.jp/creator_works/ こなたよりこんなこと https://creator-works.hatenablog.com/ 一般 昨日の首・肩状態は今日は幾分良くなりましたが、まだ本調子ってワケではないので、「整体院」へ行ってきました。まぁ整体院はかれこれ1年以上毎週通っているんですがね。でまぁ、首から肩にかけてかなり筋肉がカチコチになってしまっているようでした。それでこんな話がでたのです。 整体師さん「ハギハラさんって何かトレーニングとかしてますか？」 私 「いえ、別にしていませんが」 整体師さん「筋肉の付き方が運動やっている人と同じくらいにありますから」 そうなんですよ、自分でも自覚していますが、私はかなりの筋肉質なんです。ただ、マッチョ」ってワケじゃなく「日常必用な分」プラスαくらいの筋肉のつき方と体脂肪があまり無… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcreator-works.hatenablog.com%2Fentry%2Fc29b342d9e1513cbba46df180e4ce022" title="日常のって - こなたよりこんなこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/creator_works/20250917/20250917203635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-07 21:40:06 rich https://creator-works.hatenablog.com/entry/c29b342d9e1513cbba46df180e4ce022 1.0 100%