crecerfa https://blog.hatena.ne.jp/crecerfa/ Crecer FA https://crecerfa.hatenablog.jp/ 通常スクール　レポート コンセプト 基礎技術 アップ 体幹、股関節、コーディネーション、ライフキネティック セッション1 アナリティックトレーニング セッション2 SAQトレーニング コーディネーショントレーニング セッション3 コーディネーショントレーニング セッション4 アナリティックトレーニング レポート 今回は、蹴る、止めるの基礎技術を中心にトレーニングメニューを作成していきました。 全体的には、全てのコーディネーション能力を刺激することとステップの技術を上げていくこと、そして、ステップの技術を止める蹴るへとつなげていきました。 セッション１では、基本的な体の構造を利用した止める蹴るを意識し、ステップ技術へと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrecerfa.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F27%2F212604" title="6月26日基礎技術 - Crecer FA" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-27 21:26:04 rich https://crecerfa.hatenablog.jp/entry/2024/06/27/212604 1.0 100%