snowomen https://blog.hatena.ne.jp/snowomen/ 狂気の沙汰も萌え次第 https://cresson-yum.hatenablog.com/ 運動をしていないので体とメンタルの調子があまりよくない。偉大なる作家たち（三島由紀夫、荒木飛呂彦、村上春樹、乙一、panpanya、羽田圭介）が毎日運動するのには理由がある。前回の芥川賞を受賞した九段理恵さんも毎日運動していると言っていたし。一方の私は先週はプールも行けてないし（３月は何気に毎週行っていた）ランニングもできていない。平日は毎日昼休みにジムで筋トレしたり散歩したりしているがごく短時間なので効果は怪しい。私も一応「毎日運動してます！」という実績はあるが、強度が問題。１時間だらだら作業するより15分走って45分作業したほうが絶対体にいいし、効率もいいはずなのにそれができない。毎晩「今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcresson-yum.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F11%2F180000" title="極度運動（しなさい）[2024/4/10（水）] - 狂気の沙汰も萌え次第" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-11 18:00:00 rich https://cresson-yum.hatenablog.com/entry/2024/04/11/180000 1.0 100%