crossjam https://blog.hatena.ne.jp/crossjam/ クロスジャム LAB https://crossjam.info/ 動画 バスケサークル的なのでバスケをしてきました。そして少し飛びました。 www.youtube.com 最近は体育館でやる回数が少し増えてきているので、 フロアでのジャンプにも少々慣れてきたところです。 この動画のジャンプは試しに飛んでみたようなジャンプですが、 こういったピックアップなど人が多いシチュエーションだと飛ぶ機会が少ながちです。 感覚としては余裕でこの感じ。このまま数回飛べればもっと全然いけそうでした。 しかしたらればは無し。 実際もっと飛んで見せますので少々ごましお。 そして翌日のスクワット www.youtube.com www.youtube.com?twitter.com ■i… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrossjam.info%2Fentry%2F2023%2F10%2F08%2F153504" title="体育館リングジャンプ動画 - クロスジャム LAB" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/crossjam/20231006/20231006215857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-08 15:35:04 rich https://crossjam.info/entry/2023/10/08/153504 1.0 100%