crossjam https://blog.hatena.ne.jp/crossjam/ クロスジャム LAB https://crossjam.info/ ダンクトレーニング ダンクを目指し約何年たったろう ここ1年ほど、目に見えて成長を感じています。しかし今や、 それも止まってきているのではないかと感じることもあります。 不安に駆られた私は、例によってChat GPTに問いました。この時代で良かった。「トレーニングはあっているのか、このままで伸びるのか、 ダンクはできるのか」と。私のChat GPTはパーソナライズを設定することで、 全てを肯定しないよう忖度無しで答えるようになっています。 帰ってきた答えは「そういうもん」な部分もあるし、同時に“ うまくいってない構造”も確実にある。との事でした。同時に課題が明確化しました。 課題 疲労の蓄積（捨てて得る） リミッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcrossjam.info%2Fentry%2F2026%2F02%2F04%2F122207" title="トレーニングの記録を捨てる覚悟を決めてダンクを目指す - クロスジャム LAB" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/crossjam/20260131/20260131221802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-04 12:22:07 rich https://crossjam.info/entry/2026/02/04/122207 1.0 100%