cryout https://blog.hatena.ne.jp/cryout/ 鼓動が止まるその日まで https://cryout.hatenablog.com/ ワークアウト 2ヶ月続いたので、運動用にパンツを買いました。 しまむらで900円（kitsonライセンス）のやつを。 4ヶ月続いたらスポーツタイプのTシャツを買おうと思います。 膝の不調を騙し騙し、上半身をメインにマシンを使っています。 変化は以下の通り ・猛烈な頭痛が減った ・歯が浮いたり、吐き気がするほどの肩こりが軽減された ・病気再発なし ・メタボリック検診で腹が2cm細くなっていた お腹については測った看護師さんが 「え？何か病気じゃないですよね？」 と聞いてきたのでよっぽどサイズダウンが珍しいだろうな、と。 ジム通いして鍛え始めました（オーバー表現）と言うと非常に良いと喜んでくれました。 残念なが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcryout.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F21%2F232333" title="地震が起きても普通にジム継続中の話を書く - 鼓動が止まるその日まで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-21 23:23:33 rich https://cryout.hatenablog.com/entry/2019/02/21/232333 1.0 100%