cucinabitabile https://blog.hatena.ne.jp/cucinabitabile/ Cucina Abitabile 〜キッチンに住む〜 https://cucinaabitabile.hatenablog.com/ グルテンフリー 糖質制限 リノベーションはかなり精神的に負担になりました。毎週末どこかのショールームへ出向きます。妥協と決断の連続で後悔しても行程は進んで行きます。決定を振り返らず次から次へと突き進むしかありません。 そんな事を3、4ヶ月程繰り返すのです。 リノベーションが終わり、引っ越して3ヶ月ほど経ってから倒れました。熱が下がらなくて人生初めての入院でした。 退院後体調を立て直すために食生活から見直しました。まずホルモンバランスを整えるために乳製品、小麦粉、砂糖を控えることにしました。 毎朝市販の菓子パンを含む甘い物数種類を少しずつとコーヒー。職場ではアイスコーヒーと頂くお菓子で小腹を満たす。 一回の量は少ないので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcucinaabitabile.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F07%2F120324" title="ゆるゆる グルテンフリー 糖質制限生活 - Cucina Abitabile 〜キッチンに住む〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cucinabitabile/20190505/20190505110644.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-07 12:03:24 rich https://cucinaabitabile.hatenablog.com/entry/2019/05/07/120324 1.0 100%