cuckoo-cuckoo https://blog.hatena.ne.jp/cuckoo-cuckoo/ 神経発達症とその周辺 https://cuckoo-cuckoo9.hatenadiary.com/ 自殺企図 人間の活動が太陽の光に影響を受けることは数多く報告されています。例えば、・不眠症では朝太陽の光を浴びることを推奨・視力は光を浴びて発達する等々。まあ、夜は目が見えなくて活動できない人類では、夜は行動自粛し体を休める生活リズムは自然かもしれません。ところが、太陽だけではなく、月の明かりも生活リズムに影響を及ぼしているという報告が目にとまりました。確かに「満月の夜は・・・」という逸話は昔からありますが、科学的裏付けも出てきたようです。具体的には、・月の満ち欠けに人間の睡眠時間が連動して変動している。・満月の前の3～5日は就寝時刻が遅くなり、かつ睡眠時間が短くなる傾向が認められた。・反対に新月前の数… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcuckoo-cuckoo9.hatenadiary.com%2Fentry%2Fe5c355d5a0900c9f64b7ebb05b91c8cd" title="月の満ち欠けが都会人の睡眠にも影響を及ぼすようです。 - 神経発達症とその周辺" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-23 07:03:23 rich https://cuckoo-cuckoo9.hatenadiary.com/entry/e5c355d5a0900c9f64b7ebb05b91c8cd 1.0 100%