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  <author_name>cutandonichizyou</author_name>
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  <blog_title>猫と日常</blog_title>
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  <description>久しぶりにジムに行ってきました。 いい感じの春風で自転車をこぐのも気持ちよかったです。 ちょっと早めの11時でしたが もうやってる方がいました。 （ほかのトレーナーがついてる） 久しぶりにトレーナーにあったので いろんな話をしました。 もちろんストレッチもがんばって いい汗流してきました。 そのあと市役所にいって 障碍者手帳の更新（という名の新規に作り直し） の手続きをしてきました。 そのあとスーパーにいって夕ご飯の材料を買ってきて 家に帰りました。 途中で桜の木の写真を撮ってきました。 だいぶ咲いてきたように思います。 そしてスーパーで買ったクーリッシュをのみながら ちょっと休憩してから 自…</description>
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  <published>2025-04-04 19:00:00</published>
  <title>久しぶりにジムに行ってきた</title>
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