cyanite https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/ 雨雲連れのおぼえ書き https://cyanite.hatenablog.com/ 一週間献立まとめ 23.08.05-08.11 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 トマト、きゅうり、枝豆、にんじん、レタス、おくら、茄子、南瓜、しいたけ、もずく、あじ トマトはそろそろ終わりかな？と思いつつ購入。立秋までのイメージなのです。おくらもお盆までのイメージなので、あと一回買うかなぁ、という感じ。 作り置き 作り置き 今週は土曜日に作りました。 甘長唐辛子のおかか炒めトマト生姜ポン酢マリネきゅうり塩揉みにんじんサラダ茄子南蛮甘酢漬けだしがら田麩なまり節南瓜煮しいたけ焼きびたし 下処理など 鯵下処理 今週の献立より <朝ごはん編> (左)ごはん、玉ねぎと豆腐と三つ葉のお味噌汁、トマト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F12%2F210216" title="23.08.05 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20230811/20230811154902.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-12 21:02:16 rich https://cyanite.hatenablog.com/entry/2023/08/12/210216 1.0 100%