<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>cyanite</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/</author_url>
  <blog_title>雨雲連れのおぼえ書き</blog_title>
  <blog_url>https://cyanite.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>一週間献立まとめ</anon>
  </categories>
  <description>23.11.18-11.24 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 白菜、カリフラワー、大根、葱、ぶなぴー、しめじ、厚揚げ、さごし 乾物、調味料など 切り干し大根 間食用 スキムミルク、きなこ、煎り大豆、くるみ、アーモンド、落花生 今季初のカリフラワーです。白くて優しいお味で、冬らしくていいなと思います。生の独特のキュッとした食感も、火を入れた時のほくほくとした食感も大好きです。 豆やさんで豆やら木の実やらを大人買いしました（合計でキロ単位）。買う時はお料理やお菓子に使おうと思うんですけど、結局毎回そのまま食べてるんですよねぇ。 作り置き 作り置き 今週は土曜日に作りました。…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F25%2F185300&quot; title=&quot;23.11.18 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20231122/20231122112935.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-11-25 18:53:00</published>
  <title>23.11.18 作り置きと一週間献立のまとめ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://cyanite.hatenablog.com/entry/2023/11/25/185300</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
