cyanite https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/ 雨雲連れのおぼえ書き https://cyanite.hatenablog.com/ 一週間献立まとめ 25.08.02-08.12 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、豆腐、きゅうり、茄子、トマト、ピーマン、新生姜、しいたけ、なめこ、塩鯖 乾物や調味料 胡麻油(九鬼) いただきものなど 茗荷、モロヘイヤ 作り置き 作り置き 今週は土曜日につくりました。 トマトと生姜のポン酢マリネまぐろ血合煮茄子南蛮にんじんサラダ新生姜と茗荷の甘酢漬けきゅうり塩揉みピーマンと椎茸の焼きびたし南瓜煮夏野菜味噌 下処理など 大葉、茗荷、玉ねぎを刻む もうすぐ立秋と聞いて、冷蔵庫冷凍庫の整理を始めました。まぐろの血合の日付は4月の終わりになっていました。ひぇぇ。 今週の献立より 朝ごはん編 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F13%2F075943" title="25.08.02 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20250812/20250812095202.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-13 07:59:43 rich https://cyanite.hatenablog.com/entry/2025/08/13/075943 1.0 100%