cyanite https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/ 雨雲連れのおぼえ書き https://cyanite.hatenablog.com/ 一週間献立まとめ 25.09.26-10.03 作り置きと一週間献立のまとめです。 引っ越して通常運転になりつつある...のか... 買い出し 生鮮食品 豆腐、おあげ、納豆、青とう、ズッキーニ、かぼちゃ、ほうれん草、梨、しめじ、しいたけ、えのき、いわし、はたはた干、さんま、たまご 乾物や調味料 豆味噌（カクキュー銀カップ）、お米（愛知県産ミネアサヒ） スーパーにミネアサヒがおいてありました。やっぱり地元でしか出回らないのね。 作り置き 作り置き 今週は日曜日につくりました。 梨南瓜煮甘酢れんこんいわし生姜煮ズッキーニとおあげの煮物にんじんサラダきのこ時雨煮白菜塩揉み青とうおかか炒め大根の皮のぽん酢漬け長葱とエリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F05%2F000703" title="25.09.26 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20251005/20251005000157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 00:07:03 rich https://cyanite.hatenablog.com/entry/2025/10/05/000703 1.0 100%