cyanite https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/ 雨雲連れのおぼえ書き https://cyanite.hatenablog.com/ 一週間献立まとめ 26.02.14-02.21 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、豆腐、キャベツ、カリフラワー、大根、にんじん、かぶ、白菜、菜花、茎わかめ、ぶりあら 巨大なカリフラワー発見。 大きさ、伝わるかな...赤ちゃんの頭よりは大きいと思います。 作り置き 作り置き 今週は日曜日につくりました。 はるみかぶの葉おひたし大根の皮のぽん酢漬けカリフラワー土佐煮 茎わかめと椎茸の煮物 菜花昆布締めセロリ甘酢漬けにんじんサラダ赤かぶ柚子昆布漬け 下処理など 白菜とキャベツを洗っておくぶりあら霜降り 菜花とわかめのターン。初手、菜花は昆布締め。わかめは葉の部分を分けて、茎を干し椎茸と共に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F23%2F121450" title="26.02.14 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20260223/20260223120600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-23 12:14:50 rich https://cyanite.hatenablog.com/entry/2026/02/23/121450 1.0 100%