cyanite https://blog.hatena.ne.jp/cyanite/ 雨雲連れのおぼえ書き https://cyanite.hatenablog.com/ 一週間献立まとめ 26.04.12-04.17 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 食パン、豆腐、厚揚げ、納豆、春キャベツ、新玉ねぎ、ふき、わらび、菜花、いちご(熊本県産かおり野)、えのき、しいたけ、ほたるいか 乾物調味料その他 米（長野県産こしひかり） 菜花はもう終わりに近いらしく、買ってきたはいいものの茎の硬いこと...かわりに、他の山菜が盛りで、近所の神社の朝市ではふき、やまぶき、わらび、ぜんまい、こごみ、うどが並んでいました。わらびはあくぬき済みでひと束200円だったので、ほいほいと買ってきました。うども買いたかったけれどまた今度。 職場の同僚からさくさくもちもちトーストの作り方（パ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcyanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F19%2F150042" title="26.04.12 作り置きと一週間献立のまとめ - 雨雲連れのおぼえ書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cyanite/20260419/20260419142928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-19 15:00:42 rich https://cyanite.hatenablog.com/entry/2026/04/19/150042 1.0 100%