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  <author_name>cycomico178</author_name>
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  <blog_title>タイでカリビアン</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>昔から貧弱なのがコンプレックスだった。 貧弱な体型を克服するために中学生位から暇つぶし程度の筋トレをしていたが、そもそもそんな程度で体型が見違えるほど変わる訳は無い。 体質的にも痩せ型で40を越えた今も代謝が良くて全く太らないのはありがたいが、筋肉はやっぱりつかない。 でも今は自分の体型に満足している。いや、正確には自分の体質を納得して受け入れて諦めたというべきか。 ロシアン・ケトルベルに出会ったのはもう10年程前になるだろうか？ 当時格闘技全盛期でテレビでもプライドなどを放映していたので興味を持ってよく見ていた。 確か格闘技雑誌に「あのヒョードルも使っている･･･」のような文句でケトルベルが…</description>
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  <published>2014-01-31 02:14:32</published>
  <title>最近サボっている</title>
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