cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 ダイエット 先日尿を送付したVitaNoteの結果が出ました。 タイムラインとしては、以下の通りで結果まで早かったです。2/23（火）午前中にポストに投函2/24（水）検体到着連絡2/26（金）検査完了連絡 結果はねぇ、あんまり面白くなかった（笑）84点なのでそれほど悪くはないかも。 検査結果には、直近３日間の食事の結果が反映されるそうです。 記録としては、以下の最後のベーグルランチから 以下の最初の5食分の合計6食＋写真なしの間食が対象です。アプリから食事内容やちょっとした問診のようなものも登録しています。 いつもと同じ暮らしということで、サプリもいつも通り摂りました。常用しているのは、ファンケルのマル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F02%2F155231" title="VitaNote結果：足りない栄養素 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20210302/20210302155255.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-02 15:52:31 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2021/03/02/155231 1.0 100%