cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 最近の記録です。食生活が乱れていますが体重減少は継続しています。 実家からもらってきた鈴波のお魚に自作の大根のトロトロ煮とひじきの煮物を副菜として。 月曜日の昼は豆腐麺。ベーコンエッグ付き。 賞味期限切れのキムチを使って豚キムチ。 午前中のみ出社し帰宅途中に買ったお昼。冷凍していたご飯も食べました。 マッシュルームとミニトマトのバター炒めと鶏肉の酒蒸し。米は昼食べたので抜き。 ランチは最近存在を忘れていた美穀菜とサラダ。 夜まで会議が詰まっていたので17:50-18:00の10分で慌てて食べました。 セブンイレブンのパンとサラダ。 セブンイレブンの大豆ミートでタコライス。 ワクチン接種日の夕食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F12%2F210223" title="最近の食事記録 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20210712/20210712135536.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-12 21:02:23 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2021/07/12/210223 1.0 100%