cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 週末やらかしたこともありやばいことになっております。 月曜日 48.5Kg ため息。今日は食べ過ぎないでおこうと考えるのは簡単ですがそんな思いを破るのは一瞬。 控えめランチ。 麺はこちら。水切り不要なのは大変便利でした。 昼軽かったからってこういうの食べるでしょ。 デザートも。 夕飯はおでんでこれまた控えめにしたはずが、この後ヨーグルト食べたりプルーン食べたりいろいろ。最近は写真撮るのもかなりめんどくさくなってきているので、記載していないものもそこそこ食べていると言う状態です。 火曜日 48.7Kg 前日比200g増。さすがにこれはやばくないでしょうか。 ランチは冷凍していたチキンのトマト煮込… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F22%2F174300" title="今週の食事と体重記録 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20220419/20220419101148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-22 17:43:00 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2022/04/22/174300 1.0 100%