cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 月曜日 48.4Kg ランチは常備菜。 足りずにお菓子。 更にピノ。 夕飯は残ってたラタトイユ。 足りずにナッツ。 22時半まで仕事。 火曜日 48.1Kg ひき肉炒めランチ。この日、ご飯を炊きました。炊き立てご飯は食べすぎますね。 おやつ。午後には更にピノも。 夕飯はどさくさ紛れに、冷凍用にラップで包んで冷ましておいたご飯に海苔を巻いたものを食べて、あとはふるさと納税で届いた佐藤錦を食べました。 22時まで仕事。 水曜日 47.8Kg ランチ。久しぶりのセブンイレブンおでん。 夕飯。オートミールチャーハン。 ついつい食後にこんなものも食べてしまいました。 22時まで仕事。 木曜日 47.6K… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F24%2F205348" title="今週の食事と体重記録 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20220622/20220622083624.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-24 20:53:48 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2022/06/24/205348 1.0 100%