cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 土曜日 48.6Kg ランチは糖質ゼロ麺にピーマンそぼろのせ。 この後暴食。 日曜日 48.4Kg ランチは味の素冷凍餃子。この後実家訪問し暴食。 月曜日 48.8Kg 400g増。そろそろヤバい。 とりあえずおかずだけのランチ。 デザートは実家でもらってきた梨。美味。 夕飯はこちら。 この組み合わせ。大豆の焼肉は賞味期限切れてます。 デザート。 火曜日 48.2Kg 600g減。 蕎麦ランチ。ふるさと納税でいただいたお蕎麦、賞味期限を半年超過しましたが食べ切りました！おいしかったです。 デザート。この後、低糖質スナック2種。 夕飯。 水曜日 48.1Kg 豚キムチのつもりが、間違えて牛肉を解… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F17%2F210847" title="今週の食事と体重記録 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20220815/20220815201108.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-17 21:08:47 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2022/08/17/210847 1.0 100%