<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>cym73</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/cym73/</author_url>
  <blog_title>おひとり様のちょっとしたこと</blog_title>
  <blog_url>https://cym73.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
    <anon>食べ物</anon>
  </categories>
  <description>週末旅行を終えて体重増のスタートです。仕事の忙しさが半端なくなっているので、ダイエットは小休止、50Kg超えなきゃいいことにします。 月曜日 49.4Kg ランチはおでん。 デザート。 おやつ。 夕飯は食宅便。 火曜日 49.3Kg ランチ。 会社に着いておやつ。 会社でディナー。 会社でおやつ。 水曜日 48.9Kg ランチはお弁当。豆腐ハンバーグ。 デザート。 おやつ。 夕飯。 木曜日 49.1Kg ランチはカレー。 デザート。 糖質ゼロ麺ソボロ乗せ。 この後ベースブレッドを食べました。 金曜日 49.0Kg ランチ。消費期限を3日過ぎた豆腐を温かくしたくて、余っていた食材諸々と一緒に卵と…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F16%2F201803&quot; title=&quot;今週の食事と体重記録 - おひとり様のちょっとしたこと&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20221216/20221216113934.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-12-16 20:18:03</published>
  <title>今週の食事と体重記録</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://cym73.hatenablog.com/entry/2022/12/16/201803</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
