cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 土曜日 計らず ランチはまとも。 デザート。 おやつ。この後記録なし爆食。 日曜日 51.2Kg 昼は控えめ。 夜はバーミヤン。 月曜日 50.4Kg 朝から皮膚科に行った帰りについパンを買ってしまいました。 ランチもパン。全粒粉のベーグルとファンケルのケールポタージュ。 夜はカレー。 無印の小さめサイズ。 火曜日 50.1Kg ランチはエリンギベーコン炒め。 夜はおでん。他にもいろいろ。 水曜日 50.2Kg カップヌードルランチ。 オートミールディナー。 木曜日 49.8Kg お弁当。 夕食はセブンイレブン。忙しすぎる。22時半まで仕事。 金曜日 49.5Kg またお弁当。 夕飯セブンイレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F03%2F205527" title="今週の食事と体重記録 - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20230203/20230203204501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-03 20:55:27 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2023/02/03/205527 1.0 100%