cym73 https://blog.hatena.ne.jp/cym73/ おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/ 日記 食べ物 健康診断に行ったら3Kg太ってました。去年は48Kgで、今年は51Kg。思わず「3Kgも増えちゃった！」とつぶやいたら「まだ全然大丈夫ですよ」と係の方から根拠はわからないけれども慰められました。 健康診断完了後にハジけていろいろ食べましたが、再度緩めにですが、節制を開始することにします。さすがにこれ以上増えたらやばい。 もんじゃ焼き。25年ぶり位人生2度目。 節制開始は、お粥ランチにて。 豚キムチディナー。 デザートはやめられない。 オフィスランチ。 お腹空きすぎておやつ食べてしまった。 オフィスディナー。 レトルトソースパスタランチ。ボンゴレ。 デザートは、青汁牛乳。うまく溶けなくてダマにな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcym73.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F18%2F193501" title="最近のゴハン - おひとり様のちょっとしたこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cym73/20230817/20230817114903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-18 19:35:01 rich https://cym73.hatenablog.com/entry/2023/08/18/193501 1.0 100%