d-murata https://blog.hatena.ne.jp/d-murata/ 廃人「恥」更級日記 改 https://d-murata.hatenablog.com/ 今週もまた體力と精神力を消耗するだけの糞だるい且つ糞眠い労働の日々が始まりましたが、昨日から今朝に掛けて合計拾弐時間近く寝たにも拘らず眠氣が全く取れません。我が睡眠負債は想像以上に深刻な様で御座います。そして本日の労働でまた疲労が増して更に眠氣が増すというね…金は全く増えないのに疲労と眠氣は爆發的に増える一方だわ。('A`) そんな本日は先月労働先で行われた健康診断の結果が渡されたのですが、結論から言いますと昨年よりも不健康になっておりまして結構ショックを受けております。我が體調不良がデータからも實証された次第ですが、流石に此れは拙いと思い生活習慣を根本から見直さねばと考えております。先ずはエ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fd-murata.hatenablog.com%2Fentry%2F20180618" title="最近の睡眠時間の長さは異常 - 廃人「恥」更級日記 改" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/d-murata/2018-06-18.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-18 00:00:00 rich https://d-murata.hatenablog.com/entry/20180618 1.0 100%