d-naoki https://blog.hatena.ne.jp/d-naoki/ プリテスダイエット https://d-naoki.hatenablog.com/ 暑いと食欲が落ちるというのは都市伝説。 アイスやかき氷をガマンしなきゃならないから なんかよけい食欲が出るんですけど。 あと暑くてもラーメンなんかは熱々が食いたいよね。 汗だくの後のアイスがまたうまいんだよ。（笑） 7/12(木） 10:00 サンドイッチ ナッツパン 500kcal 12:00 食パン1/2 100kcal 17:00 ホットチキン ナッツパン 400kcal 19:00 玄米 たらこ みそ汁 600kcal 21:00 さしみ 100kcal 計1700kcal 朝 64.4kg 15.9％ 夜 65.5kg 15.5％ 身長177cm 平均体重69kg ーーーーーー レコ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fd-naoki.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F14%2F180821" title="暑い時こそ食欲が出ません？ - プリテスダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/d-naoki/20180714/20180714180758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-14 18:08:21 rich https://d-naoki.hatenablog.com/entry/2018/07/14/180821 1.0 100%