aereal https://blog.hatena.ne.jp/aereal/ 『言葉を吐く』 https://d.aereal.org/ 強い気持ちで禁酒しているとかではなく、手がのびなくなった。 健康を意識しはじめたのが大きい。 別に大酒飲みとかではないし、酒についてドクターストップがかかったとか、そもそも慢性的な不調に悩んでいるとかではないけれど、ちょくちょくマイナーな不調に見舞われるようになってから体調をニュートラルに戻すために食事とか生活に気をつけていると飲む暇がなくなったという認識でいる。 大きな括りでいえば健康の内に入るけれど、睡眠の質が下がるとてきめんに一日のコンディションが悪くなるので、良い睡眠をとろうとすると酒を飲める最も遅い時間17時くらいになってしまう。 しかしそうすると、17時くらいに飲むと夜に何か思い立… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fd.aereal.org%2Fentry%2F2025%2F12%2F31%2F002431" title="酒を飲まなくなった - 『言葉を吐く』" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-31 00:24:31 rich https://d.aereal.org/entry/2025/12/31/002431 1.0 100%