da-cyan https://blog.hatena.ne.jp/da-cyan/ Da-chan.diary https://da-cyan-diary.hateblo.jp/ 睡眠障害、鬱 日記 アトピー V 125 今回は少し重い内容になっています。現在は鬱の症状はありません。 自身の鬱の体験記のつもりでもありますのでご了承ください。 私は何度か鬱になった事がありますが、鬱状態の時の私は「息してない」と感じていて「私、息してる？」のタイトルに惹かれました。 あと、youtubeなど他人の前で「死にてぇ」って口にして言えるのってなんか凄いなって、羨ましくも感じていました。私自身、思って行動しようとしても口にできない、「死にたい」って言えませんでした。 適応障害に気づかずにまだ心療内科に診察に行ってない頃、30時間ほど起きて、12時間位寝るって日々が数日続きました。いわゆる不眠の症状です。 不眠が続くとそのま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fda-cyan-diary.hateblo.jp%2Fentry%2F20200118%2F1579309200" title="てんちむさんの「私、息してる？」を購入した理由（鬱症状の体験記など） - Da-chan.diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41dzEHPbWXL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-18 10:00:00 rich https://da-cyan-diary.hateblo.jp/entry/20200118/1579309200 1.0 100%